个人成长｜ 人生的三次觉醒：自律、自觉、自洽

成长不代表成熟，觉醒才带来蜕变。
岁月如居，人生海海，有人浑浑噩噩，始终囿于生活的纷繁。
有人却以生活为炼厂，在世事中洗净铅华，淬出一份难得的清醒。

知乎有这样一则提问：“不自律的人生，是一种怎么样的体验？”
有个回答直戳人心：“被命运反复羞辱，却毫无还手之力。”
很多时候，并非生活刻意刁难，是我们一次次选择了放纵，以至于到头来，只能对现实心余力绌。

王小波说：
人一切的痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。而自律，恰恰是解决人生痛苦的根本途径。
一个人如果戒不掉懒惰，管不住拖延，压不住放纵，必然会过得一塌糊涂。
只有保持高度自律，调准生活的刻度，把握生活的节奏，才能在人生路上笃定前行，满载而归。

张笑寒说：自己的这种自律已经成了一种习惯。
事实也证明，生活用满满的诚意，犒赏了她的这份自律。
打开张笑寒的履历，你会看到许多亮眼成绩：
2016年中华小姐、《一站到底》博士专场冠军、《最强大脑》第七季20强。
优越的身材，智慧的头脑，自律让她的人生不断开挂，并收获了无数的艳羡赞许。

《觉醒年代》中说：

“在这个浮躁的时代，只有自律的人才能脱颖而出。”
想身材傲人，就要坚持锻炼，合理饮食，进行科学的热量管理。
想皮肤出众，就要坚持护肤，按时休息，落实严格的保养计划。
想见解不凡，就要坚持学习，深入思考，保证高效的知识迭代。
生活的自律程度，决定着人生的高度。
唯有保持高度的自律，才能拥有高配的人生。

看到一个网络热词——“社交自觉”。长久关系的秘诀，就是适可而止的收敛，与恰如其分的交往。

陈果说：
人与人，就像两个王国，各自应当保持着宽阔、自然而舒适的疆域，甚至在疆域之间，要有一个中立地带。
再亲密的关系，也经不起对边界的折腾。
亲疏有间，熟不逾矩，才能相处不累，久处不厌。
电视剧《流金岁月》里，朱锁锁就是靠着一份“社交自觉”，成就了与蒋南孙的神仙友谊。
朱锁锁从舅妈家搬出后，应邀住进了蒋南孙家。因为常来常往，锁锁备受蒋家喜欢。
可懂事的朱锁锁，却并未因此行为放肆，而是在与蒋家人交往过程中，处处谨慎本分。

周国平说：
出言有尺，嬉闹有度，做事有余，懂分寸，知进退，大家才能过得舒心。
好的亲情、友情、爱情，都离不开双方的“社交自觉”。
靠近但不越界，亲密但不逾矩。厘清关系界限，守好处事分寸。
只有保持一份对距离的敬畏，才能如春风化雨般，浸润彼此的心灵，浇灌出人际关系的长青树。

《塔木德》中有这样一句话：
如果一艘船不知道该驶去哪个港口，那么任何方向吹来的风都不会是顺风。

人这一生，最难得的是认清自我，在自洽中，找到合适自己的道路。
倘若不懂得与自己握手言和，焦虑将会如阴霾一般，四散弥漫，直至遮蔽心中最后一丝亮光。

有人说：“人生就是不断说服自己，再好好陪陪自己。”
要知道：没有完美的人，更没有完美的人生。
人生在世，要学着接纳自己的缺陷，拥抱真实的自我，享受和解的畅快。
唯有如此，方不辜负来人间走这一遭。

《麦田守望者》中说：
记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。
人生如月，盈亏有间。
如果终日与自己较劲，只会陷入疲惫的追逐中，让幸福一点点被消耗。
倒不妨坦然释怀，淡然自洽。
卸下心灵的负累，拥抱当下的热忱，如此，便可窥见生活的明媚与通透。

南怀瑾曾说：
真正的修行不只在山上，也不只在庙里，更需要在社会中。要在修行中生活，在生活中修行。人生，就是不断地修身、修心，在披沙拣金中，寻求生活的智慧。